Avietės yra skani uoga. Ji įsimylėjo dėl malonaus skonio ir gydomųjų savybių. Ši uoga naudojama kulinarijoje, medicinoje, todėl turėtumėte geriau ją pažinti.

Naudingos uogų savybės

Norėdami kalbėti apie aviečių naudą ar žalą, pirmiausia turite sužinoti šio augalo uogų ir lapų sudėtį. Aviečių sudėtis yra tokia:

  • Sachara;
  • A, B ir C grupės vitaminai;
  • Cianinas antocianinas;
  • Katechinai;
  • Baltymų medžiagos;
  • Organinės rūgštys;
  • Pektino medžiagos;
  • Taninai;
  • Eterinis aliejus;
  • Vyno alkoholis;
  • Izoamilo alkoholis.

Kaip atrodo avietės

Kas ir kada yra naudingos avietės:

  • Esant aukštai temperatūrai. Šio krūmo uogos yra prisotintos natūralios salicilo rūgšties, turinčios priešuždegiminį poveikį;
  • Su virškinamojo trakto nukrypimais: vidurių užkietėjimas, sunkus virškinimas ir blogas šlapinimasis. Tai padės atkurti tinkamą virškinimo trakto funkcionavimą, taip pat turi diuretikų savybių;
  • Su didele raumenų sistemos apkrova. Kalio buvimas avietėse padeda žmogui išvengti patinimų ir pagerina raumenų susitraukimą;
  • Profiliuojant peršalimą ir kvėpavimo takų ligas... Uogoje esantys vitaminai palaiko žmogaus imunitetą;
  • Rekomenduojama naudoti uogas žmonių, kurie laikosi dietos... Kalorijų kiekis 100 gramų produkto yra tik 46 kalorijos;
  • Aritmija. Šio krūmo uogų naudojimas padės nustatyti širdies ritmą;
  • Kūno valymas. Dėl to, kad šiose uogose yra pektino, jis gali išvalyti visą žmogaus kūną. Želatininės konsistencijos pektino dalelės sugeria visus šlakus, sunkiųjų metalų druskas ir radionuklidus ir pašalina juos per tiesiąją žarną;
  • Su viduriavimu ir blogu šlapimo išsiskyrimu. Tiesa, tam naudojama ne pati uoga, o krūmo lapai. Šios aviečių savybės yra dėl to, kad jos sudėtyje yra taninų;
  • Nėščia moteris privalo valgyti avietes. Šioje uogoje yra daug naudingų medžiagų, kad nėštumas vyktų gerai;
  • Su abscesais ir virimais... Aviečių lapai pasižymi antibakterinėmis savybėmis. Šių lapų losjonai padeda palengvinti uždegimą ir greičiau pašalinti pūlį iš žaizdos.

Svarbu! Uogoje yra labai mažai ląstelienos, todėl tai yra idealus produktas žmonėms, kurie neturėtų valgyti rupaus maisto. Jis taip pat rekomenduojamas žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis.

Kaip atrodo aviečių uoga ir jos lapai?

Avietė liaudies medicinoje

Pipirmėtės - naudingos savybės

Peršalus rekomenduojama gerti karštą arbatą su aviečių uogiene. Jame gausu salicilo rūgšties ir vitamino C, kurie savo ruožtu mažina karščiavimą ir stiprina žmogaus imunitetą.

Dėl to avietės neriboja naudingų savybių. Jis gali būti naudojamas uogienės, uogienės ar sultinio pavidalu. Kiekvienas iš jų bus naudingas savaip.

Aviečių lapų nuoviras yra nuostabus atsikosėjimas. Receptas toks: 50 gramų džiovintų lapų užpilama puse litro verdančio vandens. Po to šį sultinį reikia virti dar 10 minučių ant ugnies. Šį sultinį reikia gerti vietoj arbatos.

Avietės taip pat naudingos sergant bronchitu. Jis turėtų būti sumaišytas lygiomis dalimis motina ir pamotė su avietėmis. Kiekvienam 20 gramų sauso mišinio yra 250 mililitrų verdančio vandens. Ši infuzija pakeičia arbatą.

Aviečių uogienė

Taip pat galite paruošti vaistinį nuovirą nuo astmos. Tam reikia 50 gramų aviečių šaknų, užpilkite pusę litro vandens ir užvirkite. Po to sumažinkite ugnį ir virkite dar pusvalandį.Gauti šiltą visą dieną, ne daugiau kaip 70 gramų vienu metu. Reikalinga norma per dieną yra nuo 280 iki 560 gramų.

Jei pradėjote varginti inkstų dieglius, tuomet galite paruošti aviečių vonią. Norėdami tai padaryti, jums reikės: 20 gramų aviečių lapų, 100 gramų beržo šakelių ir 10 gramų pelkinio vijoklio ir manžetės lapų. Visa kolekcija užpilama 5 litrais verdančio vandens, o vieną valandą užpilus - pilama į vonios kambarį.

Šviežios avietės, būtent jos lapai, padės sumažinti odos uždegimą ir paraudimą. Užpylus verdančiu vandeniu „kompresą“, reikia paveikti šviežią aviečių krūmo lapą.

Kaip atrodo aviečių arbata

Aviečių šaknys taip pat yra nepakeičiamos gydant vidurinės ausies uždegimą. Smulkiai supjaustytos šaknys užpilamos šiltu vandeniu ir infuzuojamos 12 valandų. Infuziją reikia vartoti po pusę stiklinės du kartus per dieną. Santykis yra 50 gramų šaknų litre vandens.

Svarbu! Griežtai draudžiama naudoti nuovirus ir užpilus nuo ligų: podagros, nefrito ir individualaus komponentų netoleravimo.

Avietė kosmetologijoje

Pankolių sėklos - savybės ir panaudojimas

Šiuolaikiniame pasaulyje moterys vis labiau teikia pirmenybę natūraliems vaistams. Žinodamos, kokie vitaminai yra avietėse, ponios tai naudoja labai noriai. Ši skani uoga gali būti tikras pagalbininkas norint pasiekti gražią veido spalvą. Šiais laikais yra daugybė galimybių naudoti šią uogą kaip veido kaukę ar maitinamąjį kremą.

Svarbu! Aviečių kaukės ir kremai padės atsikratyti riebios odos, inkštirų ir spuogų.

Kefyras + avietė - paprasčiausios veido kaukės kompozicija. Sumaišoma proporcijomis 1: 2 tarkuotų aviečių. Tepkite veidą pusvalandžiui. Ši kaukė gerai išsausins ​​odą.

Neskubėkite išmesti aviečių pyrago. Sumaišytas su sviestu ir grietine, jis padės atsikratyti strazdanų.

Uždegimo galite atsikratyti sumaišę sumuštas avietes su vienodu kiekiu ramunėlių antpilo. Šiuo tirpalu reikia valyti veidą ryte ir vakare.

Kaip tepti aviečių kaukę

Veidą galite išvalyti pasigaminę ryžių miltų ir aviečių kaukę. Norėdami tai padaryti, sumaišykite keletą uogų su pora šaukštais ryžių miltų. Šis mišinys veidą tepamas pusvalandį. Tada reikia nuplauti vandeniu kambario temperatūroje.

Tai toli gražu ne visi galimi šios uogos panaudojimo būdai kosmetologijoje.

Svarbu! Avietės yra labai geras antioksidantas. Gydytojai rekomenduoja jį naudoti kuo daugiau šviežio. Tai naudinga ne tik valant kūną, bet ir lėtina natūralų odos senėjimo procesą.

Avietės: nauda sveikatai ir žala

Kas yra salieras - savybės ir nauda

Naudingos šios uogos savybės nekelia abejonių, tačiau ji turi ir neigiamą pusę. Avietės gali sukelti stiprią alergiją. Vaikas, linkęs į diatezę, negali jo naudoti dideliais kiekiais. Ši uoga taip pat draudžiama naujai motinai. Avietes moteris galės valgyti tik praėjus trims mėnesiams po gimdymo.

Podagrą turintis vyras turėtų vengti aviečių. Kontraindikacijos vartoti avietes skiriamos žmonėms, turintiems inkstų problemų.

Kaip paruošti aviečių ir varškės desertą

Cukrinis diabetas negali būti aviečių atsisakymo priežastis. Svarbiausia, kad žmogus suskaičiuotų savo grūdų vienetus ir laikytųsi normos. Tuo pačiu metu uogos nėra pagrindinis maistas, jos patiekiamos kaip desertas ir, pageidautina, su varške.

Svarbu! Aviečių nauda ir žala priklauso nuo to, kaip jos buvo užaugintos. Nenaudokite aviečių, jei abejojate jų kokybe. Net trumpas nekokybiškų uogų suvartojimas gali paveikti žmogaus būklę.

Avietės yra labai skani uoga, kurioje yra daug vitaminų ir maistinių medžiagų. Avietes gali ir turi valgyti visi. Tai stiprina imuninę sistemą, pašalina kenksmingus toksinus ir gerina nuotaiką.

Vaizdo įrašas