Малина је укусна бобица. Заљубила се у његов пријатан укус и лековита својства. Ова бобица се користи у кувању, лековима, па бисте је требали боље упознати.

Корисна својства бобица

Да бисте разговарали о предностима или штети малине, прво морате знати састав бобица и лишћа ове биљке. Састав малине је следећи:

  • Сахара;
  • Витамини група А, Б и Ц;
  • Антоцијанин цијанин;
  • Катехини;
  • Протеинске супстанце;
  • Органске киселине;
  • Пектинске супстанце;
  • Танини;
  • Есенцијално уље;
  • Вински алкохол;
  • Изоамил алкохол.

Како изгледа малина

Шта је и када корисно од малина:

  • На високим температурама. Бобице овог грмља су засићене природном салицилном киселином, која делује противупално;
  • Са одступањима гастроинтестиналног тракта: затвор, отежано варење и лоше мокрење. Помоћи ће у обнављању правилног функционисања гастроинтестиналног тракта, а такође има и диуретичка својства;
  • Са великим оптерећењем на мишићном систему. Присуство калијума у ​​малини помаже човеку да избегне отицање и побољша контрактилност мишића;
  • У превенцији прехладе и респираторних болести... Витамини садржани у бобици подржавају људски имунитет;
  • Препоручује се употреба бобица људи који су на дијети... Садржај калорија на 100 грама производа је само 46 калорија;
  • Аритмија. Употреба бобица овог грма помоћи ће успостављању ритма срца;
  • Чишћење тела. Због чињенице да ове бобице садрже пектин, она може очистити цело људско тело у целини. Имајући желатинасту конзистенцију, честице пектина апсорбују све шљаке, соли тешких метала и радионуклиде и уклањају их кроз ректум;
  • Са дијарејом и лошим излазом урина. Истина, за то се не користи сама бобица, већ лишће грма. Ова својства малине су због присуства танина у њеном саставу;
  • Трудница мора да једе малине. Ова бобица садржи много корисних супстанци да би трудноћа добро напредовала;
  • Са апсцесима и чирима... Листови малине обдарени су антибактеријским својствима. Лосиони од ових листова помажу у ублажавању упале и најбржем уклањању гноја из ране.

Важно! Бобица садржи врло мало влакана, па је идеалан производ за људе којима је контраиндикована груба храна. Такође се препоручује особама са кардиоваскуларним болестима.

Како изгледа бобица малине и њено лишће?

Малина у народној медицини

Пеперминт - корисна својства

Код прехладе препоручује се пити топли чај са џемом од малине. Богат је салицилном киселином и витамином Ц који, заузврат, снижавају температуру и јачају имуни систем човека.

На томе, малина не ограничава корисна својства. Може се користити у облику џема, џема или чорбе. Свака од њих биће корисна на свој начин.

Децокција лишћа малине је дивно средство за искашљавање. Рецепт је следећи: 50 грама сувог лишћа прелије се у пола литра кључале воде. После тога, ову чорбу треба кувати још 10 минута на ватри. Морате да пијете ову чорбу уместо чаја.

Малина је корисна и код бронхитиса. Треба мешати у једнаким деловима мајку и маћеху са малином. На сваких 20 грама суве смеше долази 250 милилитара кључале воде. Ова инфузија замењује чај.

Малина џем

Такође можете припремити лековиту децукцију за астму. За то је потребно 50 грама корена малине, сипајте пола литра воде и пустите да прокључа. После тога смањите ватру и кувајте још пола сата.Узимајте топло током дана, не више од 70 грама истовремено. Потребна стопа дневно је од 280 до 560 грама.

Ако сте почели да гњавите бубрежне колике, онда можете припремити купку од малине. Да бисте то урадили, биће вам потребно: 20 грама листова малине, 100 грама гранчица брезе и по 10 грама листова мочварне пузавице и лисице. Цела колекција се прелије са 5 литара кључале воде, а након што се инфузира један сат, сипа се у купатило.

Свежа малина, односно њени листови, помоћи ће у ублажавању упале и црвенила коже. Свеж лист грма малине треба нанети на погођено подручје, након што је "облог" прелио кипућом водом.

Како изгледа чај од малине

Корени малине такође су незаменљиви у лечењу упале средњег уха. Фино исецкани корени се пуне топлом водом и инфузирају 12 сати. Инфузију треба узимати пола чаше два пута дневно. Однос је 50 грама корена по литру воде.

Важно! Строго је забрањено користити децокције и инфузије за болести: гихт, нефритис и индивидуалну нетолеранцију за компоненте.

Малина у козметологији

Семе коморача - својства и употреба

У савременом свету жене све више воле природне лекове. Знајући које витамине има у малини, даме га користе врло радо. Ова укусна бобица може бити прави помоћник у постизању прелепог тена. У данашње време постоји много могућности за употребу ове бобице као маске за лице или хранљиве креме.

Важно! Маске и креме на бази малине помоћи ће да се решите масне коже, митесера и акни.

Кефир + малина - састав најједноставније маске за лице. Мешано у пропорцијама 1: 2 нарибане малине. Нанесите на лице пола сата. Ова маска ће добро исушити кожу.

Не журите да избаците колач од малина. Мешано са маслацем и павлаком, помоћи ће да се решите пеге.

Можете се ослободити упале мешањем истуцаних малина са једнаком количином инфузије камилице. Овим раствором треба брисати лице ујутру и увече.

Како применити маску од малине

Лице можете очистити тако што ћете направити маску од пиринчаног брашна и малина. Да бисте то урадили, помешајте неколико бобица са пар кашика пиринчаног брашна. Ова смеша се наноси на лице пола сата. Затим треба испрати водом собне температуре.

То су далеко од свих могућих употреба ове бобице у козметологији.

Важно! Малина је врло добар антиоксиданс. Лекари препоручују употребу свежег што је више могуће. Корисна је не само за чишћење тела, већ и успорава природни процес старења коже.

Малина: здравствене користи и штета

Шта је целер - својства и користи

Корисне особине ове бобице су несумњиве, али има и негативну страну. Малина може изазвати озбиљне алергије. Дете које је склоно дијатези не може је користити у великим количинама. Ова бобица је такође контраиндикована за новопечену мајку. Жена ће малине моћи да једе само три месеца након порођаја.

Човек који има гихт треба да избегава да једе малине. Контраиндикације на употребу малине прописане су особама са бубрежним проблемима.

Како направити десерт од малине и скутног сира

Дијабетес мелитус не може бити разлог одустајања од малине. Главна ствар је да особа броји своје јединице зрна и држи се норме. Истовремено, бобичасто воће није главна храна, служи се као десерт, по могућности са скутом.

Важно! Благодати и штете малине зависе од тога како су узгајане. Не користите малине ако сумњате у њихов квалитет. Чак и кратак унос неквалитетних бобица може утицати на стање особе.

Малина је врло укусна бобица која садржи много витамина и хранљивих састојака. Свако може и треба да једе малину. Јача имунолошки систем, уклања штетне токсине и побољшава расположење.

Видео